Paradigma Konseling Psikoterapi

Paradigma Psikodinamika

Teori Psikodinamika dikemukakan oleh banyak tokoh, diantaranya :

1. Sigmund Freud - Psikoanalisis
2. Alfred Adler - Psikologi Individual
3. Carl Gustav Jung - Psikologi Analitis
4. Melanie Klein - Teori Relasi Objek
5. Karen Horney - Teori Psikoanalisis Sosial
6. Erich Fromm - Psikoanalisis Humanistik
7. Harry S. Sullivan - Teori Interpersonal
8. Erik Erikson - Teori Pasca Aliran Freud (Post Freudian)

Contoh metodenya pun beragam, diantaranya ada

• Hipnoterapi
• Asosiasi Bebas
• Analisis Mimpi
• Analisis Tranferensi
• Analisis Resistensi
• Ego State Therapy
• Automatic Writing
• dll

Namun secara umum teori psikodinamika ini memiliki kekurangan

• Pandangan yang terlalu deterministik dinilai terlalu merendahkan martabat kemanusiaan
• Terlalu banyak menekankan kepada masa kanak-kanak dan menganggap kehidupan seolah-olah ditentukan oleh masa lalu. Hal ini memberikan gambaran seolah-olah tanggung jawab individu berkurang
• Cenderung meminimalkan rasionalitas
• Data penelitian empiris kurang banyak mendukung sistem dan konsep psikoanalisis, seperti konsep tentang energi psikis yang menentukan tingkah laku manusia
• Memerlukan waktu terapi yang relatif lama

Sedangkan kelebihan metode psikodinamika

• Mampu mengunkap sisi terdalam dari diri klien dan menemukan sumber masalah
• Mengatasi masalah langsung ke sumbernya

Paradigma Behavioristik-Kognitif

Teori Behavioristik-Kognitif dikemukakan oleh tokoh-tokoh berikut

1. Ivan Pavlov - Pengkondisian Klasik
2. Joseph Wolpe - Desensitiasi Sistemik
3. Thorndike & Skinner - Penkondisian Operant
4. Arnold Lazarus - Peran Pikiran dalam Perilaku
5. Anthony Ryle - Cognitive Analytic Therapy
6. Georger Kelly - Konstruk Personal
7. Albert Ellis - Rational Emotive Behavior Therapy (REBT)
8. Aaron Beck - Kognitif untuk Depresi

Contoh metode terapi berdasarkan Behavioristik-Kognitif diantaranya 

• Modifikasi Perilaku
• Cognitive Behavioral Therapy
• Rational Emotive Behavior Therapy (REBT)
• Neuro Linguistic Programming (NLP)
• Reinforcement
• Social Modelling

Keterbatasan dari metode Behavioristik-Kognitif adalah

• Penanganan yang berpusat pada pemegang kendali, bersifat meanistik, dan hanya berorientasi pada hasil yang diamati dan diukur
• Klien seolah-olah dianggap sebagai robot

Sedangkan kelebihan dari metodei Behavioristik-Kognitif adalah

• Sangat cocok untuk memperoleh kemampuan yang membutuhkan praktek dan pembiasaan yang mengandung unsur-unsur seperti kecepatan, spontanitas, kelenturan, refleks, dan daya tahan
• Langsung terlihat hasilnya

Paradigma Humanistik

Teori humanistik diantaranya dikemukakan oleh 

1. Carl Rogers - Humanistik
2. Abhraham Maslow - Hirarki Kebutuhan

Terapi humanistik berprinsip pada hal-hal berikut

• Pemahaman dunia batin klien
• Menumbuhkan kesadaran diri
• Menumbuhkan kebebasan dan tanggung jawab
• Penemuan makna
• Pengatasan Kecemasan
• Memperjuangkan Aktualisasi Diri. 

Contoh Metode untuk Terapi humanistik adalah

• Gestalt
• Client Centered Theraphy
• Eksistensial
• Transpersonal
• Family Therapy
• Depth Therapy

Kelebihan Pendekaran humanistik adalah

• Menekankan kepada fungsi positif manusia
• Memanusiakan manusia
• Konselor atau terapis tidak memerlukan waktu yang cukup lama
• Konselor tidak perlu mengetahui permasalahan yang dihadapi klien

Kekurangan pendekatan ini adalah

• Inkonsistensi jawaban
• Ketidakjujuran untuk mengungkapkan analisis sendiri

Materi Kuliah Khotimatun Na'imah S.Psi